祝！再開 札幌アンチエイジングモール様

コロナ騒ぎの前は、結構な頻度で投稿しておりました、札幌アンチエイジングモール（以下SAM）様関連、、。多くのフィットネスジムがコロナ騒ぎの直撃を受け大変なことになって居られたと思いますが、SAM様も例外ではなく、嵐が過ぎるまでお休みをとってらっしゃいました。そのSAMさんが、満を持して再開、、と言う事になったそうです。

SAM再開

こちらを運営なさっていらっしゃる方はマジに医学の心得のある方で、足腰に優しい走り方、歩き方、、等に関して的確に把握していらっしゃるんだなぁ、、というのが良く判りますし、南風流のなんば駆けなどに関しても一定のご理解を頂けており、実践の伴った方であることも良く判る訳です。

因みに、上記のSAMさんのブログでご紹介いただいております頃の私の走り方、、だいぶ変化しまして、現在はさらに上下動が減っている、、と思います。こうやって振り返れば今はもっと骨盤と肩の連動の効率が良くなったように思える次第です。またトレッドミルの上で色々実験してみたいですねぇ。

今回は流行りを取り入れてなんとサウナ付きだ、、健康寿命を少しでも伸ばしたい、、とお考えの方、是非SAＭさんの門をたたいてください。